Milagros Lemaire

INSTRUCCIONES PARA NO PARPADEAR


Para no parpadear es necesario no moverse, no mirar, no sentir, no querer, no llorar, no entrar ni salir; simplemente fijar.

Para no parpadear es necesario no ser, no existir.

Para no parpadear hace falta viajar, asombrarse, descubrir.

Para no parpadear hace falta apretar y luego abrir, aunque ya sea parpadear.

Tratando de crecer Fito Paez

Tratando de crecer
 Fito Paez


Como decia un catalán, voy tratando de crecer
y no de sentar cabeza,pibe de barrio buen tropero en la partida
un miembro mas del circo desesperado
un punto en un planeta, un bicho que camina
oh, oh, oh.

Aun resuenan los acordes, de una guerra en si bemol
sin ninguna melodia, una mamó le pone nombre a su machito
y asi las flores crecen junto a los cardos
y derrotan las tormentas, y se caen y levantan
oh, oh, oh.

Todavia me emocionan ciertas voces
todavia creo en mirar a los ojos
todavia tengo en mente cambiar algo
todavia y a dios gracias todavia
El sol quema la lengua de los lagartos
la verdad es buen veneno pa' las tripas
todavia hay mucha gente que esta viva
todavia y Dios gracias todavia.
Multiplicar, es la tarea, es la tarea ...

Como canción de carnaval, se metio por el bolsillo
un cielito pa' mis hijos, un tiempo nuevo y bueno
pincelado de otras formas, tirando un poco mas
a los colores fuertes, donde el mar salude a todos
donde un beso sea moneda corriente.

Todavia me emocionan ciertas voces …

Instrucciones de cómo bañar un perro Maria R.Martinez

Instrucciones de cómo bañar un perro

En un primer momento salir a pasear para cruzar la plaza y cruzarte con algún perro, o algo así, algo así como eso…. Un perro. Pero si en la plaza no encontrás, volvé a tu casa o dónde quieras,  que  seguro lo encontrás.

Agárralo, llámalo, mímalo o como quieras, tan sólo míralo.

Luego pedile a tu abuela- tía-vecina-prima-bisabuela-tatarabuela o mamá o si tenés en tu casa un jabón, un jabón de pan. Yo agarré el pan duro de mi casa y  lo usé y no saben que producción me fue.

Mojarlo con agua con o sin gas, pasarle el jabón y volvé a mojar.

Sacude  que sacude, listo, ya está.

                                                                                             

Corre...corre...

Corre, corre el tiempo que se va, el tiempo que viene, el tiempo que se fue, que será de aquel tiempo que ni sé que es lo que pienso. Cómo saber sino sé que soy ni que será

¿Quién dice lo que está bien, está bien ´? ¿y lo que está mal, está mal?

¿Por qué decir QUÈ HACER, CÓMO HACER, DÓNDE Y CUÁNDO Y HASTA POR QUÉ?

Si sólo soy lo que soy, con mis defectos y mis virtudes.

El poder en primera instancia escribir estas letras, que si bien no son muchas, pero para mí muy valiosas, me han dado la pauta y sobretodo las ganas y disfrute de escribir, volver a escribir. De saber cómo se hacía, que sólo me faltaba, que sólo me faltaba tiempo, un espacio, un momento que dar, un momento para mi, una hoja y lapicera.

Pude comenzar a abrir mi mundo, ese mundo que creía olvidado, desechado y hasta enterrado. Pude volver a IMAGINARRRRR PEROOO EN LA HOJA!!!! No pensé sinceramente en sentarme a escribir, a escribir de cualquier cosa, de lo que se me venía en la mente, en mis sentimientos y emociones….

Zoologia Javier Rodríguez Marcos

Zoología

Las palabras son
animales salvajes.
Nacen y crecen
y se reproducen, mueren
de agotamiento. Siempre
lo tiñen todo
con sus colores pardos,
con su mascar nervioso
(no fieras libres, ratas
de matadero). Tienen
tórax y abdomen, dice
la gramática.
De sangre fría, son
blandas por fuera y
duras por dentro. Aunque
siempre al acecho, atacan
solamente si se les ataca.


Y al olor de la sangre.

Las palabras heridas
son las más peligrosas.
Las palabras heridas
son capaces de hacer
todavía mucho daño.

Soy tan diminuta Viviana Portaluppi

Soy tan diminuta que ni yo  me puedo ver. No existe espejo que refleje mi tamaño por lo tanto, no  sé si estoy despeinada, descombinada o con cara demacrada. Igual  no me  interesa  porque los demás no me pueden ver.  Y yo… ¡ yo estoy tan feliz así! Porque me siento libre. Cuando salgo todo es tan inmenso  así  que sufro mucho desgaste físico, ya que trepar y saltar se convirtieron en un ejercicio habitual.

Mi dìa comienza tan temprano, que cuando estoy cansada me detengo y tomo un sorbo de gota de rocío, fresca transparente, pero sólo un sorbo, con eso me basta.

Una ventaja de ser tan pequeña es que nunca llego a estar bronceada, ya que todo a mí alrededor me hace sombra. Pero no importa, lo soluciono con una pizca de autobronceante  Otra es que nadie me escucha y por momentos tengo tantas ideas brillantes que no puedo compartir o a veces necesito un consejo y nadie me lo puede dar.

Pero la ventaja de ser casi invisible es que todo lo puedo escuchar sin que nadie lo note. De algunas cosas me asombro, de otras  aprendo, con algunas me agarro la cabeza y otras… otras hago como si nunca has hubiese escuchado.

Ahí surge una gran controversia  que a veces me angustia, querer ser escuchada y no poder pero también no querer escuchar y tener que hacerlo.

Todo lo que vivencio lo escribo en mi bitácora, para recordarlo, quizás algún día cuando me canse de trepar y  me importe  como me vean los demás me volveré visible. Aunque nunca me decido ya que será a cambio de dejar de ser libre.

                                                                                                           

23 Alejandra Pizarnik

23


una mirada desde la alcantarilla
puede ser una visión del mundo

la rebelión consiste en mirar una rosa
hasta pulverizarse los ojos

Instrucciones para gritar Carolina Berardi

Instrucciones para gritar

1-     Pare en ese momento el tiempo

2-     Analice como espectador la situación; ubíquese en el lugar del otro- estos primeros pasos nos indican la intensidad del tono del grito.

3-     Accione nuevamente el tiempo, siente que 

la invade un sentimiento- aquí se presenta  

la ocasiòn- que lo recorre de pe a pa, 

de cabeza a pies.

4-     No piense.

5-     Llene de aire los pulmones

6-     Active las cuerdas vocales

7-     Abra la boca y dejé que salga el sonido

8-     No quiera identificar que parte del cuerpo 

lo ordena, sólo hágalo.

9-     Luego y ya más calma, déjese llevar por 

la sensación de alivio ( temporario)

10- Se puede volver a repetir cuantas veces quiera y en el momento que desee.

Para ti amor Jaques Prevert

Para ti, mi amor

Fui al mercado de pájaros
y compré pájaros
Para ti
mi amor

Fui al mercado de flores
y compré flores
Para ti
mi amor
Fui al mercado de chatarra
y compré cadenas
Pesadas cadenas
Para ti
mi amor
Después fui al mercado de esclavos
Y te busqué
Pero no te encontré
mi amor.

De "Paroles"
Versión de Claire Deloupy

Cuántas veces.... María Jorgelina Velez Casas

Cuántas veces nos habíamos comunicado?

                Muchas seguramente.

                Llamados eternos….

  Cartas que eran  como testamentos.

Recuerdo la ansiedad de llegar a casa cada día y fijarme si el cartero había pasado.

                Cuanta expectativa…..

                Pasó mucho tiempo.

Mirando hacia atrás creo que nuestra mejor comunicación

no fueron las tan esperadas  cartas, ni las llamadas….

Nuestra mejor comunicación fueron las miradas.

                                                        

Un señor maduro con una oreja verde Gianni Rodari

Un señor maduro con una oreja verde

Un día, en el expreso Soria-Monteverde,
vi subir a un hombre con una oreja verde.

Ya joven no era, sino maduro parecía,
salvo la oreja, que verde seguía.

Me cambié de sitio para estar a su lado
y observar el fenómeno bien mirado.

Le dije: Señor, usted tiene ya cierta edad;
dígame, esa oreja verde, ¿le es de alguna utilidad?

Me contestó amablemente: Yo ya soy persona vieja,
pues de joven solo tengo esta oreja.

Es una oreja de niño que me sirve para oír
cosas que los adultos nunca se paran a sentir:

oigo lo que los árboles dicen, lo que los pájaros cantan,
las piedras, los ríos y las nubes que pasan.

Así habló el señor de la oreja verde
aquel día, en el expreso Soria-Monteverde.

Escaleras....Elisabeth Fernandez

Escaleras en movimiento nos conducen, no se dónde,

                                                                       suben y bajan

                                                                       grandes, cortas, en espiral, con descansos.

¿Quién las hizo?

                         ¿Me subo?

     ¿Me bajo?

Escaleras en movimiento nos conducen, no sé dónde y no sé por qué.

Entre escalones y peldaños me sumerjo en ellas y sigo preguntándome

                                                                     ¿Dónde me llevarán?

                                                                       Seguramente al lugar donde quiero llegar.

                                                                                               

El sol... Mirta Mezzadra

“El sol  había  caído ya, cuando el hombre semi tendido en el fondo de la canoa, tuvo un violento escalofrío. Y de pronto, con asombro, enderezó pesadamente la  cabeza: se sentía mejor. A su alrededor todo era agua, una serena, salada y fría agua… y él estaba ahí solo en esa canoa, algo sucio, con olor, con temor.

El sol seguía cayendo, la luz se iba escondiendo y una luna algo tímida  se iba asomando  y tal vez, ese hombre que ya no estaba semi tendido en la canoa, comenzaba a preguntarse, a preocuparse, a desesperarse… y es que era tanta la soledad que sentía que hasta aquel sol que ya se había ocultado y esa luna que ya se había asomado, parecían su más entrañable compañía.”

                                                                                             

Creación Cesare Pavesse

Creación

Estoy vivo y he sorprendido las estrellas en el alba.
Mi compañera continúa durmiendo y lo ignora.
Mis compañeros duermen todos. La clara jornada
se me revela más limpia que los rostros aletargados.

A distancia, pasa un viejo, camino del trabajo
o a gozar la mañana. No somos distintos,
idéntica claridad respiramos los dos
y fumamos tranquilos para engañar el hambre.
También el cuerpo del viejo debería ser sano
y vibrante -ante la mañana, debería estar desnudo.

Esta mañana la vida se desliza por el agua
y el sol: alrededor está el fulgor del agua
siempre joven; los cuerpos de todos quedarán al
descubierto.
Estarán el sol radiante y la rudeza del mar abierto
y la tosca fatiga que debilita bajo el sol,
y la inmovilidad. Estará la compañera
-un secreto de cuerpos. Cada cual hará sentir su
voz.
No hay voz que quiebre el silencio del agua
bajo el alba. Y ni siquiera nada que se estremezca
bajo el cielo. Sólo una tibieza que diluye las estrellas.
Estremece sentir la mañana que vibre,
virgen, como si nadie estuviese despierto.

Versión de Carles José i Solsora

Hoy amaneci Cecilia Cafaro

Hoy amanecí  entre medio de muchos granitos de arena…. Iguales a mí. Estamos todos mojados por un mar salado. Sus olas vienen y van. Desde mi lugar puedo ver hermosos peces de colores, delfines, ballenas, algas y corales. Un hermoso paisaje.

De repente sus olas comienzan a movernos incesantemente. Cada vez veo más cerca el sol. Comienzo a sentir como me rozan los pies de una persona. Me aferro a ellos y me llevan hacia la orilla. Es asombrante la cantidad de personas que hay, seguramente estoy en un lugar turístico y en pleno enero.

Me detengo a observar todo lo que allí ocurre. Personas jugando al tejo, al tenis y al futbol. Otras venden todo lo que se pueda imaginar: helados, panchos, choclos, licuados, ropa, lentes, cd’s.

Los adultos toman sol y mate, leen libros y revistas, o simplemente observan el paisaje.

Los niños juegan a armar castillos e arena, corren saltan, se los puede notar felices. Con sus baldes se acercan a la orilla a buscar agua. En una de esas corridas para abastecerse me subo a su  balde y allí voy!! Entre salpicón y salpicón, llegamos al castillo. Es gigante, muchos niños participaron  de su armado, pero entre ellos una hermosa niña pequeña: Lola. Yo puedo sentir que, a diferencia de los otros, ella me percibe, me aprecia. No sé por qué, pero así lo siento. Cuando la veo acercarse al balde  empiezo a ser un solo latido, todo corazón, cómo si alguna vez ella hubiese latido dentro mío. Al fin ella  me toca con su dedo índice, me acaricia, no se anima a besarme. Sospecho que tiene miedo de soplarme y perderme. Audazmente me coloca en un tubito de vidrio, lo cierra bien y me coloca entre sus objetos favoritos. Desde allí puedo verla crecer, aprender, jugar, soñar.

Nunca volví a ese mar. Sé que él no siente mi ausencia, pero estoy segura que Lola sí. Me quedaré en este lugar contemplándola y dejaré que cada vez que me necesite reciba de este humilde granito  de arena, lo mejor.

                                                                                               

Para leer en forma interrogativa Julio Cortázar

Has visto

verdaderamente has visto

la nieve los astros los pasos afelpados de la brisa

Has tocado

de verdad has tocado

el plato el pan la cara de esa mujer que tanto amas

Has vivido

como un golpe en la frente

el instante el jadeo la caída la fuga

Has sabido

con cada poro de la piel sabido

que tus ojos tus manos tu sexo tu blando corazón

había que tirarlos

había que llorarlos

había que inventarlos otra vez.

Instrucciones para soñar Melina Poletti

Instrucciones para soñar:

 

Cuando  sienta que su cuerpo esta cansado de una jornada de trabajo realizados dentro o fuera del hogar, le aconsejo que realice lo siguiente:

• Encuentre un lugar cómodo, para escoger debe optar por un ámbito sin ruido y alguna prenda.. cómoda para dejar reposar el cuerpo por una, dos.. tres… o más horas, según la preferencia del soñador.
• Cuando lo encuentre, acuérdese de activar el despertador ( celular, relojes antiguos, relojes pulseras, etc), en su horario de preferencia, ¡Déjelo cerca de usted, no lo olvide!
• Ahora si, con su cuerpo en reposo, relajado y muy tranquilo, la mente debe comenzar a estar en blanco, así que es MOMENTO DE NO PENSAR!!! SÍ, DE NO PENSAR!!!!!!
• De inmediato, comenzará a sentir que en su mente comienza a aparecer personajes: extraños, raros, conocidos y desconocidos. Lugares desconocidos que parecen reales y no tan reales
• Si llego a dicho momento, quédese tranquilo y alegre, porque usted  esta SOÑANDO!!!!

Miradas

Me muero de risa Nori Gorosito

Me muero de risa

Me muero de risa, cuando soy  feliz, cuando estoy  contenta, cuando la paso bien.

Y si es así, por qué morir, si estoy disfrutando vivir. Para no morir debo dejar de reír, de ser feliz, de estar bien… y se acaban las risas que me hacían morir. Pero no estoy nada bien, ¡ me quiero morir!!

                                               

Instante

Fui al rio Juan L. Ortiz

Fui al río, y lo sentía
cerca de mí, enfrente de mí.
Las ramas tenían voces
que no llegaban hasta mí.
La corriente decía
cosas que no entendía.
Me angustiaba casi.
Quería comprenderlo,
sentir qué decía el cielo vago y pálido en él
con sus primeras sílabas alargadas,
pero no podía.


Regresaba
-¿Era yo el que regresaba?-
en la angustia vaga
de sentirme solo entre las cosas últimas y secretas.
De pronto sentí el río en mí,
corría en mí
con sus orillas trémulas de señas,
con sus hondos reflejos apenas estrellados.
Corría el río en mí con sus ramajes.
Era yo un río en el anochecer,
y suspiraban en mí los árboles,
y el sendero y las hierbas se apagaban en mí.
Me atravesaba un río, me atravesaba un río!

La mentira tiene patas cortas

La mentira tiene patas cortas

La mentira tiene patas cortas y por eso no puede escapar

Sus pasos miedosos son tan cortos que no le permiten  avanzar

La mentira tiene patas cortas pero igual crece y crece sin parar

Se pone pesas, grande y no se puede ocultar

¡Ay, no! ¡ la van a descubrir!

Y otra vez tendrá que volver a contar

Una red de Mirada Roberto Juarroz

 

1. 

Una red de mirada

mantiene unido al mundo

no lo deja caerse.

Y aunque yo no sepa qué pasa con los ciegos,

mis ojos van a apoyarse en una espalda

que puede ser de dios.

Sin embargo,

ellos buscan otra red, otro hilo,

que anda cerrando ojos con un traje prestado

y descuelga una lluvia ya sin suelo ni cielo.

Mis ojos buscan eso

que nos hace sacarnos los zapatos

para ver si hay algo más sosteniéndonos debajo

o inventar un pájaro

para averiguar si existe el aire

o crear un mundo

para saber si hay dios

o ponernos el sombrero

para comprobar que existimos. 

Tengo el corazón en la boca Marisa Valdenberghe

Tengo el corazón en la boca……

Ante un susto repentino…

Podemos sentir como todo el interior se contrae,

Con espasmos involuntarios…

Hasta sentir los latidos del corazón. Subiendo

a través de nuestra garganta

y llegando estrepitosamente hacia nuestra boca

Es aquí donde tenemos que tener cuidado

Y tratar de introducirlo inspirando rápidamente, a su lugar.

Porque, sino, corremos el riego de que quiera cometer un imprudente escape

Que termine repentinamente con nuestra vida.

                                                                                                                   

Intrucciones para levantarse de buen humor Gisela Gutiérres

Instrucciones para levantarse de buen humor

Arriba, son las 5 AM, sonó el  celular. No lo tire al piso, simplemente mírelo con cariño.

Baje el pie derecho, apóyelo lentamente en el piso, no olvide comienza su día.

Esboce una sonrisa, no mire a su marido, desalineado, con mal aliento, roncando, solo gire lentamente su cuello, bloquee su visión y sonría.

Primero el pie derecho, luego el pie izquierdo, avance con cuidado, diríjase al espejo, respire y vuelva a sonreír, ¿despeinada? ¿con ojeras?, no importa sólo sonría, comenzó su día.

Introdúzcase  debajo de la ducha, ahogue sus penas, cepille sus dientes y nunca olvide de sonreír.

¿Salió del baño?, ¿escuchas voces desde los dormitorios? Algo así como mamá, mamá , mamá,  no hay dudas son ellos, relájese, cuente hasta tres, sonría, comenzó su día