Instrucciones
para soñar:
Cuando sienta que su cuerpo esta cansado de una
jornada de trabajo realizados dentro o fuera del hogar, le aconsejo que realice
lo siguiente:
- Encuentre un lugar cómodo, para
escoger debe optar por un ámbito sin ruido y alguna prenda.. cómoda para
dejar reposar el cuerpo por una, dos.. tres… o más horas, según la
preferencia del soñador.
- Cuando lo encuentre, acuérdese de
activar el despertador ( celular, relojes antiguos, relojes pulseras,
etc), en su horario de preferencia, ¡Déjelo cerca de usted, no lo olvide!
- Ahora si, con su cuerpo en reposo,
relajado y muy tranquilo, la mente debe comenzar a estar en blanco, así
que es MOMENTO DE NO PENSAR!!! SÍ, DE NO PENSAR!!!!!!
- De inmediato, comenzará a sentir que
en su mente comienza a aparecer personajes: extraños, raros, conocidos y
desconocidos. Lugares desconocidos que parecen reales y no tan reales
- Si llego a dicho momento, quédese
tranquilo y alegre, porque usted
esta SOÑANDO!!!!
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